Vitamin C: The Super Vitamin – By Dr. Rick Santimaw, ND

Vitamin C (ascorbic acid) is possibly the most safe and useful
 nutraceutical around. It is a water-soluble vitamin (your body
 doesn’t store it), which makes it very safe to use, even in high
 doses. We can get what we need fromour diet,including papaya,
 bell peppers, strawberries, broccoli, pineapple, brussel sprouts,
 kiwis, oranges, cantaloupe, and kale. However, when preventing
 or treating certain conditions we supplement higher doses of
 vitamin C (either orally or intravenously) to attain therapeutic
 results.
 Vitamin C plays many important roles in your body. A few of the
 major ones are:
●Essential in wound healing and scar formation.
●Repairs and maintains healthy bones and teeth.
●Helps make collagen, an important protein used to make
skin, cartilage, tendons, ligaments, and blood vessels.
●Very powerful anti-oxidant (protects your cells from free
radical damage caused by, radiation, tobacco smoke, or
simply aging).
●Strengthens and supports your immune system.
 Because of it versatility vitamin C is used to prevent and treat a
 variety of medical conditions. Listed below are just a few:
●Heart Disease
●Hypertension
●Colds & Flus
●Cancer
●Osteoarthritis
●Asthma
●Age related macular degeneration
●Diabetes
Don’t forget to take your vitamin C today!

Comments are closed.